冬天来了,我们都会喝一些热乎乎的牛羊肉汤或者鱼汤来取暖驱寒,所谓冬藏补气,子洲黄芪药食同源就是我们常用的中草药材了。
俗话说:“内行吃黄芪,外行吃人参”,子洲黄芪就是这样一种价格低廉又有营养价值的选择。那黄芪的食用上,就有四功效和七不喝,你知道吗?
首先说说不适合吃黄芪的人:阴虚体征的人、湿热体征的人、热毒炽盛的人、红舌少唾液的人、怀孕后期、高血压者、脑出血者、体质偏热的人。这些人不合适用黄芪泡水或者煮水喝,如果真的想喝,需要搭配其他的中药材,起到中和的效果。
那经常喝黄芪的四大功效呢?
可以增强身体免疫力:经常喝野生品质子洲黄芪水,可以使人体的精神变好,气短的情况也可以得到很好的改善,并可以有效的增强人体的免疫力,防止人体容易生病。
滋补肾气:现在都市男女容易出现肾气不足、内分泌失调,抵抗力下降等情况。如果能用子洲黄芪泡水喝,是可以补气温肾让身体恢复活力的,更能缓解身体疲劳!
心血管保健:黄芪水不仅可以强健身体,还可以清楚血管中的沉积的毒素,扩张血脉,改善心肌供血,从而增强心肌收缩力,有效的减少心血管疾病出现的状况。
保养肠胃:经常喝黄芪水,可以促进肠道的血液循环,提高肠胃蠕动和消化吸收,环节胃酸和胃疼等肠胃不适,是很好的养胃食材。