您所在的位置:首页 > 资讯 > 行业动态 > 详细信息

对于用眼过度的年轻人,你的生活习惯中可能缺个“它”

发布日期:2021-05-08收藏本页】   【打印此文

正如朋友圈的文案“熬最晚的夜,用最贵的护肤品。喝最烈的酒,坐最贵的救护车。”一边作死,一边自救,一边消耗,一边弥补。这似乎已经成为我们年轻人的养生常态。常用手机、电脑的人,看屏幕时间长,特别是晚上看手机是最伤人的,会出现视力下降,眼压升高,视网膜脱落等严重后果,真要发生了就后悔都来不及。

对此,要采取补救措施,以下这些建议您不妨试试:

1、看手机、电脑时,尽量把屏幕调成“护眼”模式,一次性看的时间以15分钟为度,如果感觉眼累了就随时停下来;

2、如果工作时间允许,可以做眼保健操保护眼睛。

3、白天工作的空暇时间,泡一杯天芪金菊决明子枸杞人参茶,匠心严选、养身有方,可多次冲泡久泡,搭配天芪黄芪有神奇的收获。一杯清走“熬夜火”,轻松还你清润生活。

4、夜间熬夜可喝杯热牛奶,以低脂奶为宜。

晚上睡觉用丝路芪缘蒸汽热敷眼罩,极致敷贴,促进眼部血液循环,缓解疲劳,舒心助眠。特别添加洋甘菊有效成分,可以达到很好的消肿与消除黑眼圈作用,伴随着淡淡花香,助你好梦到天明。

眼睛是人的灵魂之窗,一旦失去了眼睛,人的世界都会变得一片黑暗、人生也会变成黑白的,养成良好的作息习惯才能好好的保护眼睛,才能享受灿烂生活。

相关信息

子洲野生黄芪以高品质在市场上独当一面
李时珍说黄芪为“补药之长”,有“补气诸药之最”美誉,味甘性温,补气最给力。所谓气用现代的语言就是一个人的功能,就是能量,气虚了,就容易疲劳,耐力就差。 黄芪逐渐成为大众养生的常用滋补佳品,据了解,目前在市场上、在药店,售卖的绝大多数都是人工种植的黄芪,一两年就采挖,你想想速生黄芪它的药效和价值能有多好呢? 子洲黄芪作为黄芪中的一种,除了人工播种外,其余生长
在子洲黄芪牛肉汤中品黄芪的食用价值
唐朝著名诗人白居易着有一首《斋居》诗,诗中写道:「香火多相对,荤腥久不尝。黄耆数匙粥,赤箭一瓯汤。」说的是不管是病后,还是病前,都喝数匙黄芪粥;北宋著名文学家苏东坡,在大病初愈后,也选择用黄芪粥去调养病后虚粥的身体,可见黄芪的药用及食用价值很高。 现在的黄芪已经成为百姓经常食用的纯天然品,民间也流传着"常喝黄芪汤,防病保健康"的顺口溜,意思是说经常用黄芪煎
五一节后开工,用子洲黄芪让你快速恢复良好工作状态
一转眼,五一假期又过去了。对于这种硬靠调休 “缝合” 出来的小长假,通常对于小编而言,至少需要花两天时间用于修复,用来调节连续上班十几天的辛苦。 但不乏那些精力旺盛的朋友们,真的就是嗨玩了五天,虽然很累,但却在真正意义上践行了马云的一句话:年轻人,要知道年轻就是资本,趁着年轻,趁着还能跑,多出去逛逛吧,增长自己的阅历和见识。 不得不说,但也是真的累啊。还没
“芪嘉”补水修复面膜,让你拒绝“无效化妆”实现“化妆自由”
前段时间,社交媒体上铺天盖地的“化妆无效”梗:“你辛辛苦苦化两小时的妆,不如别人化十五分钟的”、“你无效化妆的样子,可真糟蹋化妆品”、“”这些话听起来简直是伤害性不大,侮辱性极强。 说这些话的人可能本意和出发点是好的,希望通过“恨铁不成钢”的语气,鞭策那些不善于化妆的女孩子,早日抵达所谓的“美”的彼岸。这些话在某种程度上,也正是如此这般的言论,给社会上本就

发表评论

已有条评论,查看全部评论>>
评论标题:
评论内容:
*验证码: 验证码 换一张 * 请正确输入图片中的字符,不区分大小写

最新资讯

更多

推荐资讯

更多