如今疫情有严重，市场已掀起了养生热，人人都谈养生，既然人人都在谈养生，那么是否都知道该如何养生呢？答案是否定的，谈养生的人未必就知道该如何养生，甚至可以说，有些人根本就不会养生，用错误的方式养生。 为什么这么说呢？如今高血压患者人数达亿人，但是对于高血压，很多人的认识其实是错误的，很多“三高”患者，都是觉得高血压身体什么感觉，所以吃药控制就行了，其他就不用管了，这是对高血压真正危害的不足，高血压可怕的是随之而来的并......[查看全部]