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天芪黄芪搭牛肉煲汤,以食补的方式抵御冬天的严寒

发布日期:2020-12-26收藏本页】   【打印此文

冬季可谓是进补的好时机。一般认为是立冬开始食补,按照人的生活习惯,冬天是对身体“进补”的大好时节,俗称“补冬”。中医认为冬至这天进补身体最容易吸收,也不容易上火。

“冬至一阳生”其意思也是说从冬至这天开始,阳气就开始慢慢回升了,是为“大吉之日”。因此在这个时节注重养生,及时进补,这样整个冬季不但会少生病,而且对于之前积累下来的一些疾病也是有帮助的。


俗话说:“药补不如食补”。食补在冬季调养中尤为重要。那么,我们应该如何选择健康有效的食补来增加我们机体的御寒能力,提高机体的抗病能力呢?这里推荐您天芪黄芪搭牛肉煲汤。黄芪作为一种药材具有"益气固表"的功效,能够提高人体免疫功能,增强抗病能力。特别是天芪生物旗下的——天芪黄芪,更是选用不少于5年的子洲黄芪为原料,取其黄金主根部位,经切段加工,保持原生状态。单取子洲黄芪泡水饮用,就可治身体困倦,无力,气短。常服更令人精神焕发,体质增强,延年益寿。

同时牛肉作为人的第二大肉类食物,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中娇子”的美称。寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。

将子洲黄芪与牛肉两者搭配,熬制成汤,食之有益气补肺、化痰息风、强健筋骨、养心安神的功效,如果您平日里容易感冒、体质虚弱、怕冷,每天喝一碗子洲黄芪牛肉汤,即可达到强身健体,提高机体抗病能力的目的。

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