最近气温也略有回升，放假回家的小志已在家好几天，满心欢喜的翻出了自己喜爱的球鞋，约了三两好友来到了篮球场。
今天阳光明媚，微风不燥，很适合打篮球。分好队伍之后，激烈的对抗赛就开始了，你防我守，比赛进行才一半，小志已经气喘吁吁，汗如雨下。当小志终于支撑不住，坐在地上的时候，朋友们都关切的围了过来。看他苍白的脸色，面面相觑。
小志之前参加过校篮球队，体力一直很不错，于是大家问小志是不是生病了。小志摇头苦笑：“上大学以后就很少去打篮球了，每天在宿舍足不出户，日夜颠倒，通宵打游戏，基本没什么运动，可能退化了。”由于小志体力不支，篮球赛草草收场。小志感觉非常的沮丧，感觉扫了大家的兴。
回到家中，看着小志一脸沮丧，妈妈关切的问他是不是和朋友闹矛盾了。当听说是因为小志体力不支，球打了一会就么有再打小志妈妈关切的拍了拍小志的背，告诉他不必担心，便拿过来一盒天芪黄芪切片，说喝它可以补中益气，对治疗体虚，提高身体素质有很大的帮助。
第二天，小志的食谱里就多了天芪黄芪这味材料，早上一杯黄芪水，再来一碗黄芪小米粥，偶尔晚上炖鸡汤什么的也加入了一些黄芪片。就这样，很快小志又生龙活虎的重返球场，跟朋友们大声欢笑，纵情欢乐。