“起来了起来了，别睡了，起来跟你弟把窗户擦擦，把写字台书柜都擦干净。”酣睡正香的葛宏被妈妈极具特色的大嗓门吵醒。“晚上不睡白天不起，再这样你给我哪儿来回哪儿去，这个家不欢迎你”。
看着葛宏懵懂的眼神，深陷的眼窝和严重的黑眼圈，妈妈气不打一处来。自打回家，天天玩手机玩到半夜，好几次半夜起床上厕所都看到葛宏屋子亮着光，把她气的牙根痒痒，撂下狠话就转头走出了葛宏的卧室，只剩葛宏一个人在发呆。
清醒过来的葛宏心里委屈，他也想早睡早起，可是每天晚上越看手机越清醒，根本睡不着，早早放下手机睡觉又睡不着，草草洗漱过后，为了少挨骂，葛宏卖力的打扫起来。
到了晚上临睡前，葛宏特地泡了个脚，拿出了之前好友送的天芪蒸汽热敷眼罩，听说有安神助眠含有黄芪精粹等草本精华，可以提升气色、滋润眼部，改善睡眠，正好今晚试试效果怎样。
第二天，葛宏一大早就睡醒了，伸个懒腰拉拉筋骨，感觉整个人轻松好多，精神气佳。让准备早饭的妈妈也吃了一惊，直呼他变了一个人似的，葛宏便把剩下的天芪热敷蒸汽眼罩送给妈妈，让妈妈和自己一起梦到天亮。