肾气是肾脏中产生的一种精气,用于供应身体所需的能量。肾气充足,会温煦机体,使神经及细胞受到激发,处于兴奋的状态,对人体有滋润、宁静的作用,则人体就会感到精力充足,发色乌黑,面色红润的状态。中医学中,气是人体内部的一种不断运动、活力很强的精微物质,不断的为人体提高热能,促进人体的新陈代谢。
体内肾气不充足,人就会有精神萎靡的状态,并且面部会呈现黯淡无光,容易脱发,皮肤出现皱纹、四肢无力等情况。平时损伤肾气的行为其实有很多,比如熬夜、酗酒、吸烟等,所以在日常生活中要多注意,减少这些不良习惯。此外,也可以吃些滋补肾气的食物,如羊肉、黑豆、板栗等,可以帮助肾脏补充肾气。而黄芪作为我国传承千年的古老药材,肾气不充足的人,经常食之,更有助于利尿养肾,缓解腰酸。
其中,子洲黄芪作为黄芪界的上乘佳品,生长我国著名的天然药乡,受益于得天独厚的自然环境,生长周期均在五年以上。经陕西省生物医药重点实验室检验,子洲黄芪甲苷含量为0.093%,在全国所有黄芪中当属最高,超高的品质在当今鱼龙混杂的黄芪市场实属少见,一经上市就受到了广大消费者的喜爱。
如果你是肾气不充足者,不妨平时可以喝点子洲黄芪水,还可在子洲黄芪中加入枸杞、红枣、当归,更有助于利尿养肾,缓解腰酸,适合养生。